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Sandrine Desbons Sophrologue à Prissé

 
 

Photo-Stimulation

"Technique de luminothérapie qui permet d'entraîner l'esprit vers un état de grande relaxation"

La Photo-Stimulation comme...

Méthode d'accompagnement innovante

La Photo-stimulation, est une technique de luminothérapie innovante qui permet d'induire des états de relaxation profonds grâce aux scintillements lumineux. 

Les scintillements lumineux, avec leurs effets stroboscopiques, entraînent la synchronisation de l'activité cérébrale vers un état désiré, permettant d'activer de belles explorations, un peu comme une symphonie de lumière qui vous accompagnerait dans un voyage intérieur...

Dans cette mise en situation, j'accompagne les personnes qui ont des difficultés à faire face à leur stress et toutes ses conséquences (troubles du sommeil, instabilité émotionnelle...). La Photo-Stimulation permet d'obtenir d'excellents résultats, même si le stress est présent dans leur vie depuis des années.

En fonction de votre objectif de séance, l'expérience sera accompagnée d'une immersion musicale grâce au port d'un casque.

 

NB : Il est à noter que l'expérience de Photo-Stimulation n'est pas autorisée pour les personnes souffrant d'épilepsie, les femmes enceintes et les personnes souffrant de troubles psychologiques, même stabilisés par un traitement.

 

L'effet stroboscopique comme...

La Dream Machine

Le cerveau module nos états de conscience, englobant notre capacité à demeurer éveillé et alerte, ainsi que notre capacité à accéder à des états de rêverie ou de méditation.

Les diverses fréquences des ondes cérébrales correspondent à différents états mentaux et émotionnels, comme, les ondes Alpha, associées à un état de relaxation profond ou de méditation et les ondes Bêta, associées à un état de veille attentif, à une activité mentale intense.

La lumière stroboscopique se présente comme un élément extérieur capable d'influer sur l'activité électrique du cerveau, permettant de modifier l'état de conscience (lâcher prise avec l'extérieur), la perception visuelle (identifier des couleurs, des motifs) et atteindre ainsi l'état de détente recherché.

Grâce à ses 21 leds blanches, la Dream Machine diffuse des fréquences lumineuses de manière à accompagner l'activité cérébrale d'une personne vers un état désiré.

C'est un peu comme un vaisseau pour explorer votre esprit, qui vous permettrait d'atteindre un autre état, qui était à la base, difficilement accessible.

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